Mándalas

¿Qué son los mándalas?

 

Los mándalas son diagramas o representaciones esquemáticas y simbólicas del macrocosmos y el microcosmos, utilizados en el budismo y el hinduismo.

 

¿Para que se emplean? ¿Cómo trabajar los mándalas?

 

Se pueden emplear los mándalas para trabajar la atención y la relajación de los alumnos.

 

Dentro de las múltiples técnicas de relajación orientales, se encuentra la de pintar mándalas, los cuales son publicados en libros parecidos a los de los libros de colorear de los niños, donde viene el mándala sólo dibujado con líneas y el resto en blanco dispuesto para colorear. Esta técnica de relajación no requiere ninguna disciplina expresa, como puede serlo en otras, ya que quien está haciéndolo lo colorea según sus gustos estéticos e imaginativos. La pueden realizar personas de cualquier edad, siendo además que fortalece la creatividad.

 

También podemos dirigir el coloreado de la mándala, indicando los colores con los que se tienen que colorear cada una de las zonas de los mándalas. Podemos partir de mándalas más sencillos para los niños más pequeños o para alumnos con NEE. Con los que trabajaremos la piscomotricidad fina, la discriminación

de colores, la atención, la creatividad, etc.

 

Nosotros trabajamos acompañando las actividades con música relajante.

 

Encontrando este trabajo muy beneficioso sobre todo para alumnos con atención dispersa y TDAH.

 

Objetivos por ámbitos

 

En el ámbito cognoscitivo: Desarrollar la atención, fluidez, flexibilidad y originalidad en las ideas del niño.

 

En el ámbito afectivo y social: Desarrollar actitudes creativas frente a distintas situaciones que se le presenten.

 

En el ámbito psicomotor: Favorecer que el niño se exprese de forma creativa con el uso de distintas técnicas plásticas.

 

Los mandalas ayudarán a la formación de la inteligencia, del razonamiento, del control y dominio del cuerpo, todo ello desde un prisma de predominio del pensamiento divergente o creativo.

 

1. Mándalas infantiles como estímulo al aprendizaje.

2. Mándalas infantiles como medio de expresión.

3. Mándalas infantiles como medio de comunicación.

4. Mándalas infantiles como medio de producción.

5. Mándalas infantiles como técnica de relajación.

6. Mándalas infantiles como medio de superación de situaciones emocionales negativas (fobias, ansiedad, temores nocturnos, acosos escolares, experiencias traumáticas).





Mandalas Listos para Imprimir

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Trabajando Los Mandalas En Nuestras Clases (Ginés Ciudad‐Real y Maribel Martínez)
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Mándalas de Animales
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Mándalas de Objetos
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Mándalas (Fichas 21-40)
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Mándalas (Fichas 41-60)
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Mándalas (Fichas 101-120)
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Mándalas (Fichas 121-130)
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